Fokus
Konzentration steigern, Ablenkungen reduzieren — und die Energie dorthin lenken, wo sie wirkt.
- Produktiver arbeiten, Zeit effizient nutzen
- Stress abbauen durch gezielten Fokus
- Motivation und Kreativität freisetzen
Das Erfolgsjournal aus Franken
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264 Seiten, die Ordnung in deinen Kopf bringen. Tagesplaner, Habit-Tracker, Reflexion und Lerninhalte — alles Wichtige kompakt in einem Buch. Du brauchst dafür 5 bis 10 Minuten am Tag.
29,90 €
34,90 €
inkl. MwSt. · zzgl. Versand
Einführungspreis zur 1. Auflage — regulär 34,90 €.
Undatiert — start wann du willst
Versand aus Deutschland
264
Seiten
100
Tage Planer
Warum ALLxONE
Alles Wichtige. Kompakt in einem Buch.
Die meisten Menschen scheitern nicht an fehlendem Willen, sondern an fehlender Struktur. Ziele im Kopf, To-dos auf Zetteln, gute Vorsätze im Handy — und am Ende des Tages das Gefühl, nichts wirklich bewegt zu haben.
ALLxONE bündelt alles an einem Ort: planen, umsetzen, reflektieren, lernen. Kein weiteres Tool, keine App, keine Ablenkung. Nur du, ein Stift und ein System, das jeden Tag ein Stück weiterträgt.
- Tagesplaner & Reflexion für 100 Tage — undatiert, du startest wann du willst
- Habit-Tracker für 6 Wochen — Fortschritt sichtbar machen
- Fehler-Learning-Tagebuch — aus Rückschlägen echte Erkenntnisse ziehen
- Lerninhalte & Strategien — fundiertes Wissen statt leerer Floskeln
Die vier Säulen
Worauf ALLxONE aufbaut
Jede Seite im Journal zahlt auf eines dieser vier Ziele ein.
Struktur & Planung
Wissen, was wann zu tun ist — statt im Chaos zu versinken und den Überblick zu verlieren.
- Zeitmanagement verbessern, Deadlines halten
- Prioritäten setzen statt alles gleichzeitig
- Kleine Aufgaben umsetzen statt aufschieben
Klarheit
Gedanken ordnen, Unsicherheit reduzieren und wieder wissen, wohin der Weg führen soll.
- Bessere Entscheidungen treffen
- Eigene Ziele, Werte und Stärken erkennen
- Innere Ruhe und Selbstbewusstsein entwickeln
Erfolge
Nachhaltige Ergebnisse statt kurzfristiger Strohfeuer — dranbleiben, auch wenn es zäh wird.
- Routinen und Gewohnheiten festigen
- Fortschritte sichtbar machen und feiern
- Zukunft aktiv gestalten statt abwarten
All-in-one System
So arbeitest du mit dem Journal
Vier Bausteine, die ineinandergreifen — vom Plan am Morgen bis zur Erkenntnis am Abend.
01 · Täglich
Tagesplaner & Reflexion
Für 100 Tage. Morgens planen, abends reflektieren — in wenigen Minuten.
- Ziele, Prioritäten und Aufgaben für den Tag festlegen
- Klarer Rahmen für To-dos, Termine und Notizen
- Motivation und Bewusstheit durch tägliche Selbstreflexion
- Undatiert — keine verlorenen Seiten, wenn ein Tag ausfällt
02 · 6 Wochen
Habit-Tracker
Gewohnheiten entstehen durch Wiederholung — und Wiederholung braucht Sichtbarkeit.
- Eigene Gewohnheiten eintragen und täglich abhaken
- Routinen Schritt für Schritt etablieren
- Fortschritt visuell sichtbar machen — und dranbleiben
03 · Laufend
Fehler-Learning-Tagebuch
Der ehrlichste Teil des Journals — und der, der am schnellsten weiterbringt.
- Situationen klar und ehrlich festhalten
- Welche Erkenntnisse ziehe ich aus Fehlern?
- Wiederkehrende Muster erkennen und überwinden
04 · Wissen
Lerninhalte & freie Seiten
Kurze, fundierte Impulse zu den Themen, die wirklich etwas verändern — plus Platz für alles andere.
- Eigene Fähigkeiten erkennen und Stärken gezielt einsetzen
- Motivation halten und Hindernisse überwinden
- Leere Seiten für Notizen, Skizzen, Mindmaps und Ideen
264
Seiten
100
Tage Planer
6
Wochen Tracker
5–10
Minuten täglich
Inhalt & Aufbau
Was dich auf 264 Seiten erwartet
- Meine Stärken3
- Struktur5
- Routinen7
- Ziele11
- Selfcare15
- Sport17
- Fehler19
- Habit Tracker21
- To-do-Liste23
- Tagesplaner & Reflexion25
- Notizen226
Verarbeitung
Feel the difference
Ein Journal, das man täglich aufschlägt, muss etwas aushalten. Deshalb: fester Einband in mattem Schwarz, silberne Prägung, Lesebändchen und ein Gummiband, das alles zusammenhält.
Auf dem Buchrücken steht, worum es geht: Disziplin. Wachstum. Erfolg.
Hardcover, matt
Lesebändchen
Gummiband
Silberprägung
Passt dazu
Kleinigkeiten mit großer Wirkung
Ein Lesezeichen aus Metall, dein Sternzeichen als Anhänger und ein Stifthalter, der den Stift endlich dort hält, wo er hingehört.
Häufige Fragen
Kurz beantwortet
Nein. Das Journal ist bewusst undatiert. Du trägst die Daten selbst ein und startest an dem Tag, an dem du bereit bist — ob das der 1. Januar ist oder ein Dienstag im Juli.
Fünf bis zehn Minuten reichen: morgens kurz planen, abends kurz reflektieren. Mehr Zeit kannst du dir nehmen — musst du aber nicht.
Für alle, die mehr Struktur in ihren Alltag bringen wollen — Selbstständige, Angestellte, Studierende, Sportler. Du brauchst keine Vorerfahrung mit Journaling.
Nichts. Weil das Journal undatiert ist, gehen keine Seiten verloren. Du machst da weiter, wo du aufgehört hast — ohne schlechtes Gewissen.
Innerhalb Deutschlands in der Regel 2–4 Werktage nach Zahlungseingang. Details findest du unter Versand & Lieferung.
DU bist für mehr bestimmt
Fang heute an — nicht irgendwann
Das ALLxONE Journal wartet nicht auf den perfekten Moment. Es macht aus einem normalen Dienstag den ersten Tag von etwas Neuem.
Bleib auf dem Laufenden
Neue Produkte, Impulse und Aktionen — selten, aber dafür mit Inhalt.
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